仕事・職場

  1. 「波風を立てないでほしい」場の雰囲気が悪くても心穏やかにいるためには?

    チームで仕事やプロジェクトをしていると、できるだけ会議やミーティングもスムーズにいったらいいなと思いますが、なかなか思うとおりに進むとは限り…

  2. 部下が退職するショックに対応する方法は?上司のメンタルマネジメント

    最終更新日:2018年7月16日部下が退職すると言ってきた時に受けるショックは大きいですよね。ショックを受けるということは、それだけ頼りにし…

  3. 部下への指導がストレス「言われたことをやってくれない」対処法は?

    部下が思うとおりに育ってくれないというのは、多くの上司や経営者が抱えるテーマです。多くの人は、「自分ができたのだから、他の人だってできるはず…

  4. 性格分類論を活用してモヤモヤをすっきりさせるための5つのポイント

    本人の性格は本人が一番よく知っているつもり。でも、実際に「あなたはどんな人ですか?」と具体的に聞かれると、意外と答えが出てこなかったりしますよね…

  5. 会社がストレスで辞めたいとき、辞める前にやっておきたいこと

    会社がストレスで辞めたいと思うということは、きっととても辛い状況に置かれているはずです。会社というのは、色々な人が集まって仕事をしています。…

  6. 仕事(ビジネス)で「言った・言わない」クレームになってしまう理由はコミュニケーション・スタイルの違い…

    「言った!言わない!」といった水掛け論になってしまう理由は何でしょうか?仕事(ビジネス)でクレームになりやすい要因ですが、もしかしたら、無意識の…

  7. それでも「言った!」「言わない!」の水掛け論になってしまうのはなぜか?ストレスにならない適切な対処方…

    最終更新日:2018年5月8日仕事で上司や取引先との間で、「言った・言わない」の水掛け論のトラブルになったらどうすればいいのでしょうか?…

  8. ゾーンの状態をつくるには?スポーツで集中するためのフロー・マネジメント

    スポーツにおいては、ここぞという時の集中力がパフォーマンスの重要な鍵になります。ゴルフのパッティング、フィギュア・スケートのジャンプ、…

  9. 緊張を和らげる方法は?本番で力を発揮するために取り組みたいこと

    「本番で力が出せない、緊張してしまう。」演奏、試合、面接、スピーチなど、人前で何かをしたり、一度きりの本番を迎えたときに、緊張してしまっ…

  10. イップスを克服して野球ができるようになるためには?

    前回の記事では、私のイップス体験を踏まえて、イップスのメカニズムについてお話しました。今回は、実際にイップスに取り組むために必要なこと、…

ピックアップ記事

アーカイブ

  1. 対人関係

    人間関係に疲れたときに知ってほしい「投影」という心理メカニズム
  2. まとめ記事

    気が弱い人のよくある特徴と克服に役立つ厳選話[まとめ記事]
  3. 対人関係

    「セックスレスで辛い」悩みを解決するために自分に問いかけたい事
  4. 対人関係

    黄金律とは?その意味についてThe Workを実践してわかったこと
  5. 知識・知恵

    ストレスで泣く自分はうつ病?涙を流しても鬱々としないために
PAGE TOP