上司・部下

  1. 対人関係

    「誰もわかってくれない」苦しみから自分を解放するために必要なこと

    「誰もわかってくれない」という状況は、孤独で、希望がなく、とても傷つくものです。「他者から承認されたい」という心理的欲求が満たされないと人は苦しみま…

  2. 対人関係

    話が長くなってしまう4つの理由〜話が長い人の特徴を理解して人間関係のストレスを減らそう!

    話が長い人には何かとイライラすることはありませんか?友達、職場の上司や同僚など、「この人の話は長いな」と思いつつも、つい聞き役に回ってしまっ…

  3. 仕事・職場

    上司や取引先との間で「言った!言わない!」の水掛け論になるのを未然に防ぐために効果的な3つの基本

    仕事で上司や取引先との間で、「言った・言わない」の水掛け論のトラブルになったらどうすればいいのでしょうか?自分は間違っていないのにクレームに…

  4. 仕事・職場

    会社への不満を解決する方法は?給与、上司、人間関係に対するストレスがなくなる

    会社に入って最初は仕事に慣れてくると、何においても精一杯だった頃とは違って、頑張っているのに会社への不満を感じるようになってきませんか?…

  5. 対人関係

    話のネタで困ったら?ネタ切れにならないための6つの見つけ方

    人と話をすることが得意でない人は、相手と話をしようしても、何を話したらいいのかわからなくて困ってしまいませんか?今回は、話のネタ切れに困らな…

  6. 対人関係

    必要とされない悲しみから解放され必要とされる人になる方法は?

    自分には、人から好かれるような見た目でなければ、長所もない、お金もない。仕事や恋愛もうまくいかないし、人に自慢できるようなこともない。む…

  7. 対人関係

    ふてくされる部下にどう接したらいい?イライラしなくてすむ接し方

    部下に向かって注意をしたら、まるで自分は悪くないと言わんばかりで押し黙り、ふてくされてしまった。ちゃんと仕事をしてほしいだけなのに、言う…

  8. 対人関係

    部下が退職すると言ってきた!受けたショックの対処法は?

    これまで面倒を見てきた部下が突然やってきて退職すると言ってきたら、さぞかしショックが大きいことでしょう。せっかくここまで育てたのに、こうもあっさ…

  9. 対人関係

    「バタバタして忙しい」は言い訳?ストレスなく関わる方法は?

    「今度の飲み会は都合つけられる?」「すみません。ちょっとバタバタしてまして。。。」「この仕事を任せたいんだけどできる?」「すみません。ち…

  10. 対人関係

    部下への指導がストレス「言われたことをやってくれない」対処法は?

    部下が思うとおりに育ってくれないというのは、多くの上司や経営者が抱えるテーマです。多くの人は、「自分ができたのだから、他の人だってできるはず…

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    ビリーフチェンジをしないワークの効果と方法〜ストレスが自分を手放す
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    「ギャンブルをやめたい」依存症から立ち直るために実践できる方法は?
  3. 知識・知恵

    「成長したい」が自分を苦しめる理由〜成長願望の誤解や矛盾について
  4. お金

    フリーランスは辛い?収入が安定しない不安やストレスとの向き合い方は?
  5. 対人関係

    ふてくされる部下にどう接したらいい?イライラしなくてすむ接し方
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