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ネガティブ思考を治す〜悩み別お勧め記事５選［まとめ記事］
「不安でこのままでは生きていけない」「自信がない」「人から必要とされていない」「誰もわかってくれない」「怒られるのが怖い」など、ネガティブな思考で…
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話し相手が欲しいけど〜孤独や寂しさを終わらせる３つの質問
話し相手が欲しいけれど、見つけることができずに困っている人も多いです。出会いの機会を作ってくれるサービスや場は数多く存在する一方で、それを上手に…
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思い込みをなくす方法〜あなたを目覚めさせる真実への問いかけ
思い込みをなくして、トラブルを減らし、より良い可能性を見つけることができるようになるためには、どうしたらいいでしょうか？思い込みをなくすこと…
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「努力は報われるとは限らない」の意味は私たちの想像の範囲を超えている
努力は報われるとは限りませんが、成し遂げた人たちは努力をしています。「自分のやっている努力は報われるのだろうか？」と疑いを持ちたくなったときに、…
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個性の意味は？「個性がない」と悩む人が自分らしさを見つけるヒント
今まで自分の個性について深く考えたこともなかったけど、面接で聞かれるものだから応えなくちゃいけない。かといって、「私の個性ってなんだろう？」と考…
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「時間がない」は本当？効率を上げて余裕がない状態から抜け出すには？
「今、ここ」にいられないとき、思考が混乱し余裕がなくなる本来、私たちの思考がクリアであれば、時間に縛られることも、余裕をなくすことも…
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「孤独感は寂しい」は本当？ひとりぼっちから自由になるためには？
孤独というと「ひとりぼっちで寂しい」というイメージがあるかもしれません。独りでいるときはもちろんのこと、たとえ集団の中にいたとしても、…
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子供を産んで後悔しても『愛』と『自由』を感じられるためには？
元々、子供が好きでなかったけれど、実際に産んでみると考えが変わったという話を聞きますが、中には産んでみてやっぱり子供が好きになれないし、「時…
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不安から来るストレス「私はこのままでは生きていけない。」を解消するには？
私たちの素晴らしいところは想像する力があることです。この力のおかげで、これまでたくさんの素晴らしい物を生み出すことができました。しかし、…
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愚痴をこぼす人の心理は？どうすればいいの？対処法やストレス解消法は？
愚痴って、たまに聞く分には構わないけれど、続けて何度も聞かされるのはさすがにストレスになりますよね。職場（上司、仕事）についての愚痴、女…
